Первая помощь при тепловом и солнечном ударе 🌞

Что общего между беспечным курортником на пляже и трудолюбивым дачником на грядке? У них примерно равные шансы получить тепловой и солнечный удар.

Тепловой удар и солнечный удар очень схожи по механизму развития. И то и другое – результат воздействия тепловой энергии на организм человека. Тепловой удар может развиться в разных ситуациях:

• температура окружающей среды выше нормальной температуры человеческого тела;

• температура не слишком высокая, но человек выполняет тяжелую физическую работу;

• на тело и, особенно, голову человека оказывают воздействие прямые солнечные лучи (солнечный удар).

Алкоголь и плотный обед, безветренная и влажная погода, плотная влагонепроницаемая одежда, лишний вес, хронические заболевания сердца и нервной системы, некоторые лекарства (например, мочегонные и транквилизаторы) повышают угрозу развития гипертермии.

Признаки солнечного и теплового удара

Симптомы солнечного и теплового удара развиваются быстро и нарастают внезапно.

• Появляется апатия, жажда, могут быть тянущие боли в мышцах,

• Поднимается температура, в легких случаях – до субфебрильной, в тяжелых – до 42°С.

• Кожа краснеет, горячая на ощупь, сначала она влажная от пота, при нарастании клинических проявлений становится сухой.

• Нарастает головная боль, появляется тошнота, рвота.

• Пульс частый, тоны сердца приглушены, дыхание учащенное.

• Нарушение сознания в легких случаях ограничивается заторможенностью, в средне тяжелых случаях могут быть обмороки, в тяжелых – галлюцинации, судороги, кома.

• При тяжелых повреждениях развивается острая почечная недостаточность: анурия, нарастание шлаков в крови.

• При тепловом ударе, особенно связанном с тяжелой физической нагрузкой, может появиться желтуха, признаки повреждения клеток печени в анализах крови.

Солнечные и тепловые удары развиваются по одному механизму, однако при солнечном ударе гораздо сильнее выражены поражения головного мозга, а признаки почечной и печеночной недостаточности бывают гораздо реже.

Тепловой и солнечный удар, первая помощь

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе должна быть оказана как можно быстрее. При легкой степени перегрева это позволит пострадавшему вернуться к нормальному состоянию, при тяжелой – предотвратит такие последствия, как инфаркт, инсульт и даже смерть. К сожалению, сам пострадавший редко правильно оценивает свое состояние, и очень важно, чтобы рядом оказался человек, который имеет представление, что делать при солнечном ударе и тепловом ударе.

Неотложная помощь при солнечном и тепловом ударе призвана

Создать комфортные условия для пострадавшего:

переместить в затененное, прохладное помещение,

освободить от одежды, по крайней мере расстегнуть ремень, тугой воротник, снять обувь,

обеспечить движение воздуха: включить вентилятор, кондиционер, если такой возможности нет – создать импровизированные опахала.

Быстро охладить организм:

Поместить больного в прохладную ванну или завернуть в простыню, смоченную холодной водой. Менять простыни, как только они начинают нагреваться.

На голову, к ладоням, паховым складкам, в подмышечную область положить пакеты со льдом (подойдут и замороженные овощи из морозильника) или термопакеты из автомобильной аптечки. Оптимально охладить больного до 38,5°С, дальше организм справиться сам.

Восстановить потери жидкости.

Пить, конечно, не алкоголь, а минеральную воду или специальные солевые растворы, порошок для приготовления которых может обнаружиться в домашней аптечке (регидрон, оралит), вполне подойдет и сладкий чай с лимоном.

Во всех случаях, даже если состояние не выглядит угрожающим, пострадавшего нужно доставить в приемный покой больницы или обратиться в службу 03.

Врачебная помощь при солнечном и тепловом ударе

Врач установит, сумела ли оказанная помощь при солнечном ударе, тепловом ударе нейтрализовать повреждающее действие гипертермии (это вполне возможно при легкой степени перегревания), или состояние по-прежнему остается угрожающим, и пациента нужно лечить в стационаре.

Для предупреждения сердечной, дыхательной недостаточности и отека мозга, медики могут предпринять такие действия:

• инфузию больших объемов глюкозо-солевых растворов с учетом электролитных нарушений (контролируется уровень калия, натрия, кальция в организме),
• введение препаратов, улучшающих сердечную деятельность,
• назначение при необходимости противосудорожных препаратов (фенобарбитал),
• применение жаропонижающих (парацетомол, ибупрофен, анальгин),
• может назначаться литическая смесь (аминазин, супрастин, промедол, новокаин),
• вдыхание кислорода,
• по показаниям – искусственная вентиляция легких.

Если помощь пришла вовремя, тяжелых осложнений удается избежать. Тем не менее, нарушение микроциркуляции и повреждение нервных клеток в процессе развития теплового удара, оставляют следы в виде астенического синдрома, вегето-сосудистой дистонии. По крайней мере, несколько месяцев нужна особая осторожность, так как иммунитета к тепловому удару не возникает, напротив, скорее появляется к предрасположенность к его повторению.

Профилактика солнечного и теплового удара

Профилактика теплового и солнечного удара предусматривает

• Рациональный режим: полуденные часы проводить в кондиционированном помещении. Выходить на улицу, особенно для физической работы, следует только утром или вечером.

• Правильную одежду: она должна быть свободной и пропускать влагу. Брезентовая, прорезиненная одежда в жару – верный путь к тепловому удару. Непременно должна быть прикрыта от прямых солнечных лучей голова.

• Разумную диету: в жару предпочтительнее плотный ужин, но легкий обед. Желательно придерживаться молочно-овощного рациона. Непременно нужно компенсировать потери жидкости на испарение. При физической работе в жару оптимально выпивать стакан воды через каждые четверть часа.

Особого внимания требует профилактика солнечного и теплового удара у детей. При всех своих адаптационных способностях, дети не умеют адекватно оценивать собственное состояние – за них это приходится делать взрослым. Не следует кутать ребенка, перекармливать его, а вот за тем, чтобы он вовремя попил и не снимал панамку, следить нужно обязательно. Не лишним будет в жаркий день периодически измерять ребенку температуру.

Похожие статьи

Здоровье женское и мужское

Обсуждаем

в рубрике «Здоровье женское и мужское»:

3 группа крови у ребенка, когда у родителей 2+

От первого брака у ребенка 3 группа крови,у отца и матери ребенка 2 группа. Мать настаивает,что ребенок унаследовал кровь бабушки. Стоит ли задуматься и сделать ДНК тест? Ребенок похож на отца

По моим наблюдениям носителей 4…

По моим наблюдениям носителей 4 группы крови реже кусает гнус. Особенно если рядом есть носители других групп крови комарьё отдаёт предпочтение именно им. А если таковых нет, то, как говорится, на безрыбье и рак рыба.

У моего мужа, у жены моего брата, у жены моего старшего сына, у друга

В г.Волгограде у каждого 5-го жителя IV гр. крови. Так что это не редкая группа и скорее всего хазарская.

лечим и советуем

А мне, к сожалению лечение жидким азотом, не помогло. Я после еще и уколы колола (в ПЦР ВПЧ 16,33 типы), только Аллокин уколы и помогли, все чисто 2 года

"У меня четвёртая группа крови. Кто я?"

Название статьи наивное, если не сказать "глупое".
О наследовании групп крови системы А,B,О известно даже тем, кто окончил 9 класс школы. Группы крови этой системы определяют 3 аллеля ( варианта одного гена). Обозначим их 0, 1 и 2. Группы крови: 00 - 0 (первая, устаревшее обозначение); 01 и 11 - А (вторая); 02 и 22 - B (третья); 12 - АВ (четвертая). Частота встречаемости носителей АВ зависит от частот аллелей 1 и 2 и будет максимальной при их равенстве и отсутствии аллеля 1, чего никогда не бывает, поскольку он эволюционно первичный. Его частота относительно высока во всех популяциях людей. Именно по этой причине носителей группы АВ везде не так уж и много.