Некрасивая грудь: в чем причины?

Многие эстетические проблемы с грудью (отвисание, асимметрия) связаны с искривленной осанкой, ношением слишком стягивающего или свободного белья, недостатком физической активности. Огромное влияние на состояние молочных желез оказывает период лактации.

Большинство женщин готовы пожаловаться на недостатки своей груди. Чаще всего они касаются размеров, формы молочных желез. Слишком маленькая, или, наоборот, пышная, отвисшая, асимметричная грудь, растяжки на коже, некрасивый сосок и т.д. служат причиной закомплексованности, изменения осанки, снижения качества интимной жизни и пр. При этом немногие задумываются от факторах, которые повлияли на состояние молочных желез.

Кормление
Лактационный период оказывает сильнейшее влияние на молочные железы. На этом этапе увеличивается грудь, происходит деформация соска, эти физиологические явления облегчают женщине лактацию. Однако молодые мамы зачастую применяют неправильную технику кормления, забывают про гигиенические процедуры, не следят за иммунной системой. Это приводит к таким патологиям, как лактостаз, мастит, трещины на сосках. Данные патологии эффективно лечатся с применением современных медикаментов, однако последствием лактации может стать потеря упругости, растяжки, отвисание груди.

Неправильно подобранное нижнее белье
При выборе бюстгальтера необходимо руководствоваться не только красивым цветом и тканью, но и и индивидуальными особенностями груди:

• пышная грудь - требуется поддерживающее белье с толстыми бретелями,
• широпоставленная — рекомендуется корректирующий бюстгальтер.
• обвисшая - прекрасно подходит корсет, он держит форму и подчеркнет достоинства фигуры.
• плоская - визуально увеличивает бюст белье с эффектом push-up.

Нижнее белье всегда следует содержать в чистоте, после многочисленных стирок любой материал изнашивается, теряет эластичные свойства. Изношенное, растянутое белье не выполняет основных функций и лишь доставляет дискомфорт женщинам.

Гиподинамия
Отсутствие двигательной активности сказывается на осанке, работе внутренних органов, а также на состоянии молочных желез. В результате ухудшения обмена веществ в железы не поступает достаточное количество питательных веществ, в результате чего кожа теряет эластичность, форма груди изменяется. Огромное значение имеет правильная осанка, замечено, что у женщин со сколиозом (искривление позвоночника) выражена асимметрия груди. Поэтому чем раньше вы начнете регулярные физические упражнения, тем быстрее вернете красивый бюст. При обращении в клинику маммолог посоветует специальный комплекс упражнений, который способствует укреплению груди, профилактике застойных явлений.

Питание
Неправильный режим питания, потребление фаст-фуда и прочей нездоровой пищи, алкоголя сказывается на всем организме, в том числе и на груди. Избыток жировой ткани, дряблая кожа выглядит неэстетично, особенно в молодом возрасте. Коррекция рациона питания, употребление витаминов и микроэлементов, достаточного количества воды избавит вас от многих проблем со здоровьем.

Косметология

Обсуждаем

в рубрике «Косметология»:

Я для городских условия в этом году…

Я для городских условия в этом году покупала спрей Dry Dry Sun Care, SPF как раз 30, удобно что втирать не нужно. Только не совсем понимаю почему нельзя брать средства 24 часового действия?

В статье правильно написано, что…

В статье правильно написано, что бородавки и папилломы могут появляться из-за слабого имунитета. А удалять их можно обычным аптечным веррукацидом. Для папиллом будет достаточно одного прижигания.

Знаете, очень важно, чтобы мама…

Знаете, очень важно, чтобы мама понимала, что она остается женщиной. Не стоит забывать заботиться не только о малыше, но и о себе. Ведь, если женщина привлекательна и, в первую очередь, нравится сама себе, то и малыш это всегда почувствует. Хорошо, когда муж помогает с ребенком и дает маме время позаботиться и о себе тоже.

У меня всегда были хорошие волосы,…

У меня всегда были хорошие волосы, пока я с дуру не решила их сама покрасить в черный, сами понимаете, спасибо они мне не сказали. Но все же в итоге я их вылечила постепенно, шампунями питательными, масочками, тимотей хорошие питательные, спреями с витаминами. Нов се же кончики остричь пришлось, они были сильно сильно похожи на паклю.

В первую очередь, конечно, надо…

В первую очередь, конечно, надо провериться у врача, если сильно выпадают, то возможно это не просто так. А если волосы выпадают после родов, говорят, это нормально, так как гормональный фон, да и весь организм в целом перестраивается, как перестроится, все придет в норму. Если все же у вас все в порядке, и мама грудничка, то волосопад можно становить только укреплением волосяных луковиц, попробуйте шампуни с маслами, тимотей например, попробуйте в целом поменять уход, в том числе и расческу, может она волосы дерет. попробуйте гребешок деревянный, они нежнее с волосами обращаются