Можно ли купаться во время месячных?

С открытием купального сезона всё чаще встаёт вопрос, можно ли купаться при месячных.

Купаться при месячных негигиенично?

Я оставлю кровавый след в воде?

Могу ли я чем-то заразиться?

Мешают ли спазмы купанию в море?

Если вам нравится купаться во время остальной части цикла, нет оснований прекращать это во время месячных.

Купаться при месячных негигиенично?

Нет ничего негигиеничного в плавании в бассейне, если вы используете тампон или менструальную чашу (капу). Маловероятно, что при это кровь вообще попадёт в воду бассейна.

Ничего страшного не произойдёт, даже если несколько капель крови окажется в воде. В бассейне всегда есть небольшое количество жидкостей, выделяемых человеческим организмом, таких как моча и пот. Но воду в бассейне обычно обрабатывают хлором, поэтому вы не поставите здоровье других людей под угрозу.

В море воды ещё больше, и ваша капля крови исчезнет в ней без следа. Купаться в море во время месячных можно!

Я оставлю кровавый след в воде?

Когда вы плаваете, давление воды сдерживает появление крови. Но если вы засмеетесь или чихнёте, давление изменится, и может появиться небольшое количество крови. Хорошая новость – скорее всего, это никто не заметит.

Когда вы выйдете из воды, кровь может появиться снова, поэтому при месячных купайтесь с тампоном.

Вместо тампонов можно использовать менструальные чаши, их можно оставлять в теле на 10-12 часов (тампоны нужно менять каждые 3-4 часа). Но если у вас стоит внутриматочная спираль, перед установкой менструальной капы обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Не используйте прокладки, они становятся неэффективны при погружении в воду!

Могу ли я чем-то заразиться?

Маловероятно, что вы поймаете какую-то заразу именно из-за месячных. Кожные инфекции и расстройства желудка от глотания загрязненной воды являются куда более распространенными. Но вот вам несколько советов.

Чтобы уменьшить раздражение слизистых от хлорированной воды бассейна, принимайте душ после купания.

Не сидите долго в мокром купальнике, чтобы не мучиться потом от цистита. Если вы собрались сделать длинный перерыв между купаниями, переоденьтесь в сухое и замените тампон на прокладку.

Мешают ли спазмы купанию в море?

Нет, напротив, плавание способствует выработке эндорфинов, которые действуют как болеутоляющие средства. Конечно, во время месячных вы можете потерять в силе и скорости, но если вы хотите просто поплавать, то идите и плавайте.

Похожие статьи

Косметология

Обсуждаем

в рубрике «Косметология»:

Я для городских условия в этом году…

Я для городских условия в этом году покупала спрей Dry Dry Sun Care, SPF как раз 30, удобно что втирать не нужно. Только не совсем понимаю почему нельзя брать средства 24 часового действия?

В статье правильно написано, что…

В статье правильно написано, что бородавки и папилломы могут появляться из-за слабого имунитета. А удалять их можно обычным аптечным веррукацидом. Для папиллом будет достаточно одного прижигания.

Знаете, очень важно, чтобы мама…

Знаете, очень важно, чтобы мама понимала, что она остается женщиной. Не стоит забывать заботиться не только о малыше, но и о себе. Ведь, если женщина привлекательна и, в первую очередь, нравится сама себе, то и малыш это всегда почувствует. Хорошо, когда муж помогает с ребенком и дает маме время позаботиться и о себе тоже.

У меня всегда были хорошие волосы,…

У меня всегда были хорошие волосы, пока я с дуру не решила их сама покрасить в черный, сами понимаете, спасибо они мне не сказали. Но все же в итоге я их вылечила постепенно, шампунями питательными, масочками, тимотей хорошие питательные, спреями с витаминами. Нов се же кончики остричь пришлось, они были сильно сильно похожи на паклю.

В первую очередь, конечно, надо…

В первую очередь, конечно, надо провериться у врача, если сильно выпадают, то возможно это не просто так. А если волосы выпадают после родов, говорят, это нормально, так как гормональный фон, да и весь организм в целом перестраивается, как перестроится, все придет в норму. Если все же у вас все в порядке, и мама грудничка, то волосопад можно становить только укреплением волосяных луковиц, попробуйте шампуни с маслами, тимотей например, попробуйте в целом поменять уход, в том числе и расческу, может она волосы дерет. попробуйте гребешок деревянный, они нежнее с волосами обращаются