Как восстановиться после родов?

Каждая женщина сталкивалась с тем, что после родов ее фигура изменяла свои привычные формы. У некоторых счастливиц она принимала прежние пропорции уже через пару недель. Однако такое количество девушек предельно мало.

Разумеется, каждая мечтала бы вернуть свои модельные параметры, и какие только способы женщины не используют, чтобы избавиться от образовавшегося живота и прочих складок на теле.

Клиника пластической хирургии постоянно принимает у себя клиенток, решившихся окончательно попрощаться с жировыми отложениями. Безусловно, современная медицина показала немало чудес по созданию красоты, однако сразу же после родов крайне не рекомендуется подвергать свой организм новым ещё большим потрясениям. В итоге результат может получиться далеко не таким, каким его ожидают. Более того, это может привести к возникновению серьёзных заболеваний. В тех случаях, когда организм женщины уже в целом отошёл от родов, и она испробовала уже множество способов, но восстановить фигуру так и не удалось, можно всё-таки попробовать применить пластическую хирургию. Она в состоянии избавить не только от таких мелких проблем, как, например, бородавки, но и устранить «ненужные» участки тела.

Ошибочно также полагать, что после родов сразу же стоит приниматься за активные физические упражнения. Они не только не принесут пользы, но, наоборот, окажут некоторый вред. В частности, из-за занятий спортом в организме женщины будет вырабатываться постоянно кислота, которая способна попасть в молоко. Грудное молоко при этом становится более горьким на вкус, что не очень хорошо для малыша. Поэтому и от занятий спортом следует отказаться. Во всяком случае, на период грудного вскармливания.

Кроме того, всем мамам не рекомендуется использовать различные средства для подтяжки кожи, созданные из веществ не растительного происхождения. Такие препараты также ничего хорошо не принесут. При этом организм женщины будет, как губка, впитывать в себя все эти различные вещества, которые впоследствии с молоком может получить ребёнок.

Самое правильное решение – употреблять как можно больше свежих фруктов и овощей. Кроме того, в свой рацион следует включить продукты, которые богаты растительной клетчаткой, и те, которые помогают вывести шлаки и очистить организм. Правильное питание положительно скажется как на коже женщины, так и на состоянии всего организма. К тому же ценность потребляемых продуктов получит и ребёнок.

Сделать живот более эластичным можно при помощи контрастного душа. Необходимо поочерёдно пускать на складки сильную струю холодной, а затем горячей воды. При регулярных процедурах очень скоро кожа станет более упругой и эластичной.

Роды и роддома

Обсуждаем

в рубрике «Роды и роддома»:

Мне 36 лет, 3-я беременность, 19 недель.…

Мне 36 лет, 3-я беременность, 19 недель. Первые две проходили нормально, без каких-либо осложнений. С этой тоже всё хорошо. Но я довольно-таки полная (82 кг при росте 164 см). Врач прописал по 1/6 таблетки аспирина с 16-й недели и до конца беременности, в целях профилактики (я так поняла, преэклампсии). Подскажите, стоит ли пить или не нужно? (Просто, в нашей поликлинике врачи не внушают доверия. Конкретно этот доктор спросил у меня на приёме (12 недель было), пила ли я фолиевую кислоту и йодомарин, а, узнав, что он же мне их и не назначал, удивился немного и плечами пожал, порекомендовав пропить фолиевую кислоту 3 недели.

Я гражданка РФ, муж гражданин РБ, если…

Я гражданка РФ, муж гражданин РБ, если буду рожать в Белоруссии то возможно, чтобы ребёнок получил свидетельство о рождении Российское??

У меня вопрос по поводу месячных…

У меня вопрос по поводу месячных после родов. Ребенку сейчас 8 месяцев. После родов не было месячных.В конце октября текущего года была у гинеколога так как были обильные выделения.Она осмотрела и сделала УЗИ и поставила диагноз двухсторонний сальпингит, кандидоз 4 степени и эрозия шейки матки. Назначили лечение на дневной стационар, где та 10 ноября я закончила свое лечение.Выделение прекратились. Затем 3 го декабря были коричневые слизи. Была у гинеколога, она осмотрела и сказала что матка увеличена может быть месячные и сказала ждать. Потом уже 14 го декабря также появились коричневые выделения. Теперь вопрос это и есть месячные или нет?

Должен ли ребенок перед родами…

Должен ли ребенок перед родами затихать! Внутри матери! И если болит низ поясницы и ребенок видет себя прям не спокойно.

Здравствуйте! Я рада за вас и у меня…

Здравствуйте! Я рада за вас и у меня скоро будет малыш . Мы с мужем хотим девочку