Как меняется женщина после родов?

Редкая женщина, задумавшись о материнстве, не задается вопросом: «Как изменится моя внешность после родов?». Постараемся ответить на него, затрагивая основные моменты: вес, состояние груди и кожи.

Роды, особенно первые, кардинально меняют жизнь женщины. Мироощущение, восприятие себя и людей, течение времени – все это с момента появления ребенка становится другим. Душевные изменения довольно трудно описать, они сугубо индивидуальны. Поэтому остановимся на описании внешних перемен. Ведь женщина перестает быть женщиной, когда ей становится все равно, как она выглядит.

Вес.

Разумеется, масса тела женщины во время беременности увеличивается. После родов набранные килограммы могут либо уйти (о чем мечтают все без исключения), либо остаться (чего все опасаются). Понятно, что вернуться к исходным килограммам проще, если прибавка массы тела за беременность была физиологической. Поэтому стоит отказаться от постулата «ем за двоих», т.е. от увеличения потребляемой пищи в два раза. Питаться нужно сбалансированно и качественно, прежде всего.

Непосредственно после родов женщина теряет до 6-7 кг набранного веса. Сюда входит вес новорожденного ребенка, околоплодных вод и плаценты. К моменту выхода из роддома, большинство женщин становится легче на 7-8 кг. Дальнейшее возвращение к вожделенному «добеременному» значению массы тела зависит только от вас. Сбалансированное питание с дозированными физическими нагрузками, грудное вскармливание – вот что поможет похудеть после родов.

Иногда женщина не может избавиться от лишних килограммов в какой-то отдельной области. В таких случаях всегда можно посоветоваться с грамотным пластическим хирургом, оценить возможные визуальные результаты операции. Ведь в пластической хирургии фото до и после вмешательства делаются практически всегда. Взвесив все «за» и «против» можно принять решение о необходимости таких мер.

Форма груди.

Грудь после беременности и родов меняется. Такое изменение, как увеличение груди, обычно ни у кого не вызывает нареканий, ни у женщины, ни у ее супруга. А вот проблемы растяжек на груди, потери упругости, обвисания – это то, что отравляет жизнь многих родивших и кормящих грудью женщин.

Предупредить возникновение этих изменений удается нечасто. Конечно, важно носить качественное нижнее белье, поддерживающее молочные железы, ухаживать за кожей груди, укреплять грудные мышцы при помощи физических упражнений. Но если этих мер вам недостаточно, чтобы снова ощущать себя красивой и желанной, стоит поинтересоваться, сколько стоит подтяжка груди и рассмотреть этот вариант.

Кожа.

Главная кожная проблема после родов – растяжки (стрии).

В начале возникновения они доставляют выраженный дискомфорт, не только психологический. «Свежие» стрии розовые, хорошо заметные на коже. Иногда в области растяжек наблюдается кожный зуд.

На борьбу со стриями направлено множество косметологических технологий, и они показывают неплохие результаты. Однако стоит знать, что со временем растяжки бледнеют, истончаются, уменьшаются и становятся менее заметными без всякого вмешательства.

Итак, ни одно из внешних изменений после родов не должно пугать женщину и, тем более, становится препятствием на пути к материнству.

Косметология

Обсуждаем

в рубрике «Косметология»:

Я для городских условия в этом году…

Я для городских условия в этом году покупала спрей Dry Dry Sun Care, SPF как раз 30, удобно что втирать не нужно. Только не совсем понимаю почему нельзя брать средства 24 часового действия?

В статье правильно написано, что…

В статье правильно написано, что бородавки и папилломы могут появляться из-за слабого имунитета. А удалять их можно обычным аптечным веррукацидом. Для папиллом будет достаточно одного прижигания.

Знаете, очень важно, чтобы мама…

Знаете, очень важно, чтобы мама понимала, что она остается женщиной. Не стоит забывать заботиться не только о малыше, но и о себе. Ведь, если женщина привлекательна и, в первую очередь, нравится сама себе, то и малыш это всегда почувствует. Хорошо, когда муж помогает с ребенком и дает маме время позаботиться и о себе тоже.

У меня всегда были хорошие волосы,…

У меня всегда были хорошие волосы, пока я с дуру не решила их сама покрасить в черный, сами понимаете, спасибо они мне не сказали. Но все же в итоге я их вылечила постепенно, шампунями питательными, масочками, тимотей хорошие питательные, спреями с витаминами. Нов се же кончики остричь пришлось, они были сильно сильно похожи на паклю.

В первую очередь, конечно, надо…

В первую очередь, конечно, надо провериться у врача, если сильно выпадают, то возможно это не просто так. А если волосы выпадают после родов, говорят, это нормально, так как гормональный фон, да и весь организм в целом перестраивается, как перестроится, все придет в норму. Если все же у вас все в порядке, и мама грудничка, то волосопад можно становить только укреплением волосяных луковиц, попробуйте шампуни с маслами, тимотей например, попробуйте в целом поменять уход, в том числе и расческу, может она волосы дерет. попробуйте гребешок деревянный, они нежнее с волосами обращаются