Как выбирать домашний детский спортивный комплекс?

Что может включать в себя домашний детский спортивный комплекс? На что можно обратить внимание при выборе спорткомплекса для ребенка?

 Первый вопрос, который возникает в связи с покупкой домашнего детского спортивного комплекса: "куда его поставить?" Особенно остро этот вопрос встаёт в малогабаритных квартирах. Но каким бы маленьким ни было Ваше жилище, в нём должно остаться место для детского спортивного уголка. в своё время выделили для своего детского спортивного комплекса 2м2 в единственной 18-метровой комнате. Почему так много? Потому что ребенку там должно быть интересно, мы выделяли пространство для растущей и развивающейся детской фантазии. Почему так мало? Потому что пока больше не было.

Что может входить в состав домашнего детского спортивного комплекса?

• "шведская стенка" или лестница
• кольца
• качели
• канат
• маты
• веревочная лестница
• сеть
• рукоход
• горка
• "гнездо"

 Лестница
При выборе этой основополагающей части почти любого детского спорткомплекса обратите особое внимание на шаг её ступенек. Если Вы хотите, чтобы по этой лесенке забирался годовалый малыш, то шаг должен быть около 20см. Через 30 или даже 40см ребенок просто не сможет шагнуть, и лестница простоит без дела ещё год-два.

 Кольца
Кольца - предмет не только полезный, но и очень притягательный. Малыши обожают на них сначала висеть, потом поджимать ножки, а потом вертеться с такой скоростью, что у родителей голова кругом идёт. Кроме того, при занятиях на кольцах у ребенка замечательно укрепляются мышцы, и не только рук. Кольца превосходно развивают вестибулярный аппарат. При выборе колец смотрите на диаметр сечения, вполне подойдет 1,5-2см. Руки ребенка не должны соскальзывать с колец.

 Качели
Кто из нас не любит хоть иногда сесть на качели и безмятежно покачаться? Дети любят это не меньше. Подарите им это удовольствие дома, ведь на улицу на каждое желание покачаться не набегаешься. Если будете покупать качели с деревянным сиденьем, помните, дети иногда садятся на них голой попой, проследите, чтобы на качелях не было заусенцев.

 Канат
На момент написания этого текста, нашему ребенку было чуть меньше двух лет. И представить его вскарабкивающимся по канату очень трудно. Пока ребенок растет, этой опцией детского спортивного комплекса может пользоваться папа, но высоко ли он залезет при средней высоте потолков в 2,5-2,7м? В нашем комплексе канату места не нашлось.

 Маты
Элемент пассивной безопасности. Без него было бы очень больно падать. А ещё детям нравится залезать на маты и слезать с них, топтаться на их рыхлой поверхности.
Если у Вас мало места, то можно найти складные маты или набрать несколько маленьких.

 Веревочная лестница
Еще одна полезная для вестибулярного аппарата часть детского спорткомплекса. Пользуется спросом у детей начиная лет с двух. Для начала нижний конец веревочной лестницы можно закрепить.

 Сеть
Плетёная сеть из толстого каната по смыслу очень похожа на веревочную лестницу. Отличие в том, что у неё не деревянные ступеньки и она гораздо шире.

 Рукоход
Рукоход должен быть съемный с возможностью установки наклонно. В этом случае многофункциональный рукоход может использоваться как наклонная лестница. Такой ногоход хорош для профилактики плоскостопия.

 Горка
Горка тоже должна иметь возможность менять свой наклон. Кроме этого желательно, чтобы она могла подстыковываться к лестницам и другим частям спорткомплекса в разных вариантах.

 "Гнездо"
Это надстройка с плетеным веревочным дном. Ребенок считает его "своим домиком", куда трудно забраться взрослым. Гнездо расположено довольно высоко и поэтому делает ребенка "большим", даже больше папы и мамы. Детям сидеть и ползать в "гнезде" очень интересно. Хотя в базовом варианте спортивного уголка можно обойтись и без этой опции.

 Подводя итог, напоминают Вам, что:
    Это детский спорткомплекс. Он должен выглядеть красочно и радостно.
    Все элементы спорткомплекса должны быть доступны ребенку. Пусть ребенок, проходя мимо, лишний раз заинтересуется кольцами, горкой и пр., чем никогда не вспомнит о качелях, которые убрали, потому что они мешали взрослым.
    Рассчитывайте грузоподъемность спортивного комплекса, исходя не только из веса Вашего ребенка. Часто на детскую лестницу или в гнездо любят залезать и взрослые.

Массаж и гимнастика

Обсуждаем

в рубрике «Массаж и гимнастика»:

Ацетабулярная дисплазия

Здравствуйте. У нас Ацетабулярная дисплазия, носим шину Виленского. Ребенку 1год, угол 28градусов при норме 20. Что еще поможет ускорить нарастить кость? Витамины, массаж , электрофорез?
Может ли шина привести к вальгусным ногам?

Вау, полезно!

Вау, полезно!

Статья классная, как раз подбираем…

Статья классная, как раз подбираем сейчас спортивный домашний комплекс ребенку.

Взяли такой "кубик" домой, детки очень…

Взяли такой "кубик" домой, детки очень довольны! (мальчик 5 и девочка 6)

Моей дочери исполнилось 6 месяцев,…

Моей дочери исполнилось 6 месяцев, заметила, что когда она активнее двигает ноги и руки слышится хруст из суставов. Это нормально?